Running Guys

2013 年 11 月 記者黃子珊 臺北報導 

健康問題一直是現代人所關注的焦點，運動則是最好的選擇，不僅可以健身還 可以減肥，而近年來「路跑」風氣逐漸盛行，易達性高且男女老少皆宜，是全家 人都可以參加的活動，其中尤以年輕人為眾。

路跑新手盧韋廷，因為一次偶然參加了 PUMA 舉辦的螢光夜跑，而就此愛上路 跑，本身喜歡運動的她，由於課業繁忙鮮少有時間好好放鬆一下，但自從參加了 螢光夜跑之後，她也逐漸跑出心得，她說：「喜歡大家一起跑並樂在其中的感覺， 齊心朝同一個目標前進，更能增進彼此的感情，是一個很棒的經驗。」 

透過路跑，她也獲得了新的體悟，好像只要一運動完，就能讓自己的胸襟更開 闊一些，她認為平常雖然很難有機會去跑步，但只要一有空檔就要把握機會享受 那段只屬於自己的時光，讓自己得以靜下來去思考生活中遇到的困境，並釋放壓 力與煩惱，她也建議跟她一樣新入門的跑者，不用一定要參加大規模的路跑活動， 自由跑也一樣可以達到相同效果，希望大家身體以及心靈都能因此而更加健康。